Dernière mise à jour : mardi 04 octobre 2022.

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Afin de vous aider à préparer vos actions Mois sans tabac...

30/08/2022

Pour la deuxième année consécutive, les équipes de soins primaires se sont mobilisé pour Mois sans tabac.

Afin de répondre aux critères des financeurs pour l’organisation de vos actions vous trouverez sur cette page :
- Info pratiques (format des actions, budget…)
- Outils de communication
- Outils d’animation
- Evaluation des actions

Info pratiques :

Afin de répondre à la demande des financeurs les interventions doivent être pensées sous forme d’atelier court (10-15 min) ou d’atelier long. Ils peuvent être ponctuels (intervention unique) ou comprendre plusieurs séances.

Les actions mises en place dans le cadre de Mois sans tabac peuvent prendre différentes forme :

  • Atelier dans autres structures : foyer (IME, hébergement adultes handicapés, foyer logement…), collège, Lycée, Lycée pro, entreprise
  • Atelier en MSP pour incitation à l’arrêt
  • Evénement local, Marche, forum des associations, marché etc.
  • Atelier collectif en MSP pour personnes en cours de sevrage (en parallèle de consultation individuelle)

Budget de votre action :
Pour éditer les conventions de financement, vous pouvez compléter le tableau et le renvoyer par mail (m.vacher@femasco-bfc.fr)
Model à compléter ICI

L’IREPS, ambassadeur Mois sans tabac propose des formations complémentaire ainsi que des ressources documentaires. Consulter

Outils de communication :

3 Modèles d’affiches disponibles. Si vous n’utilisez pas celle-ci merci de respecter la charte du Mois sans tabac et me mettre le logo de la CPAM (financeur de l’action) :

Affiche 1

Affiche 2
à utiliser avec un QRcode

Affiche 3

Affiche1bis Affiche2bis Affiche3bis

Personnalisations possibles

- Mention écrite à insérer dans l’encart blanc : atelier collectif, stand d’information, consultation sevrage tabagique avec "dr untel"
- Insertion d’un QR code à flasher par le patient

1/ créer un formulaire pour recevoir les coordonnées des patients intéressés (exemple)
https://framaforms.org/mois-sans-tabac-2022-1661862657
outil conseillé : https://framaforms.org/abc/fr/  (la création d’un compte est requise)

ressource : créer un formulaire sur framaforms : https://docs.framasoft.org/fr/framaforms/fonctionnalites.html 

2/ créer le QR code :
Outils conseillé : https://fr.qr-code-generator.com (aucun compte requis)

a.png

1/ Coller le lien vers le formulaire dans l’encadrer blanc

2/ télécharger le QR code généré automatiquement, exemple : 
b

- Présentoir mois sans tabac
- Affiches gain si arrêt du tabac:

Actifs Jeunes
 motivation actif  motivation jeune

Installation d’un espace d’expression :

- Installer une grande feuille (en salle d’attente par exemple) avec la question suivante : « pour vous le tabac, c’est quoi ? »
- Mettre à disposition post-it et crayon permettant aux patients de s’exprimer
- Consigne : une idée = un post-it

Outils d'animation / actions :

 

Cigarette Bénéfice arrêt du tabac Etiquettes arrêt du tabac
benef arret

benef arret etiquette- 20 minutes : les pulsations du cœur ne sont plus perturbées
- 24 heures : Le monoxyde de carbone est éliminé et
l’oxygénation du sang revient à la normale

- 3 jours : Le goût et l’odorat s’améliorent
- 1 semaine : Les bronches commencent à se relâcher et on respire mieux
- 3 mois : La toux et la fatigue diminuent
- 1 an : Le risque d’AVC disparaît
- 5 ans : Le risque d’infarctus du myocarde est divisé par 2
- 15 ans : La mortalité rejoint quasiment celle des personnes
qui n’ont jamais fumé

  • CO testeur et Spiromètre
  • Film « entre mes doigts »
  • Tire ta clope
  • Planche démonstration TSN
  • Le jeu du tribunal / le procès des cigarettiers
  • La recette de la cigarette (en physique les ingrédients)

Outils à voir :
Tabakitaba > http://www.tabakitaba.com/presentation/modalitesachat.html
Escapegame tabac > ligue
Smokiten appli

Evaluation des actions :
  • Questionnaire équipe compléter un par action ICI
  • Questionnaire participants ICI
  • Suivi participation ICI

 

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