Formations CROS BFC "Les fondamentaux de la transmission d'un message" et "Activité physique adaptée et sophrologie"
29/03/2023
Le Comité régional olympique et sportif (CROS) Bourgogne Franche-Comté vous présente les 2 formations à venir au mois de mai 2023 :
« Les fondamentaux de la transmission d'un message »
Le mardi 23 Mai à Dijon
Vous êtes amenés à travailler en collaboration, en équipe, à l'interne ou avec l'externe.
Cette formation vous apporte les bases de la communication afin d'établir une relation professionnelle constructive.
Les compétences visées sont :
✔ Comprendre les fondamentaux de la communication
✔ Connaître les outils pour une communication orale et écrite efficace
✔ Être capable d'adapter sa communication à son interlocuteur et à soi
✔ Comprendre et être capable de mettre en pratique l'écoute active
✔Connaître les mécanismes du stress et les outils pour gérer son stress (en particulier lors de la prise de parole en public)
Renseignement et inscription : https://www.cros-bfc.fr/les-fondamentaux-de-la-transmission-dun-message
« Activité physique adaptée et sophrologie »
Le mercredi 24 Mai à Dijon
Cette formation vous permettra de vous constituer une approche complémentaire dans l’encadrement de vos activités. Ainsi vous pourrez découvrir la sophrologie et comprendre comment l’intégrer dans vos séances pour agir sur la gestion du stress/détente, la kinésiophobie, redynamiser vos séances...
Les compétences visées sont :
✔ Découvrir la sophrologie et son intérêt
✔ Comprendre les bénéfices de la sophrologie dans l’activité physique adaptée aux maladies chroniques
✔ Pratiquer et faire pratiquer des exercices de sophrologie pour pouvoir les intégrer dans vos séances
✔ Adapter ses exercices en fonction des pathologies
Renseignements et inscriptions :https://www.cros-bfc.fr/activit%C3%A9-physique-adapt%C3%A9e-et-sophrologie
